Friday, April 28, 2017

Pengalaman Bersalin Di Hospital Shah Alam

Assalamualaikum. Alhamdulillah. Pada 23 April 2017 bersamaan 27 Rejab pukul 7.48 malam dah selamat melahirkan bayi lelaki kedua yg berjisim 3.18kg, berbibir mungil di Hospital Shah Alam. 

Alhamdulillah syukur Allah mudahkan proses dari mengandung, sampai melahirkan baby kedua kalini. Walaupun awalnya, baby songsang start dari 24 minggu. Lepastu dia pusing-pusing sekejap tranverse lepas tu cephalic balik lepastu die breech balik. Pendek kata dari 24 minggu dia 'unstable lie'. Sampai kena refer hospital time 37 minggu. Dan Alhamdulillah time pergi hospital tu dia dah pusing ke kedudukan normal. Syukur. Nanti saya share ikhtiar yang saya buat sepanjang baby songsang di blog post akan datang yo. 

Zaim beberapa jam sebelum jadi abang

Ok meh nak share pasal pengalaman bersalin kat Hospital Shah Alam. Hihi. Bila ingat balik bersalin kan baby kedua ni. Macam kelakar pun ada. 

Sebelum bersalin sempat la mengcompletekan makanan yg ada dalam wishlist nak makan sebelum beranak iaitu Seoul Garden dan Nasi Beriani Bukhara Kambing Restoren Syed Seksyen 3. Hahaha overrrrrr kauuuuu. Kan hakak dah cakap, lepas makan mesti beranak dengan tenang. Kuikuikui


23 April 2017 
Saya start rasa contraction Ahad subuh time tidur. Dalam pukul 4 pagi tu rasa perut menyucuk. Tapi sebab rasa tak sakit sgt layan jela tidur. Pukul 5 pagi rasa lagi sekali. Lepastu dah tak rasa. Bangun pagi solat subuh sempatla prepare sarapan roti tulurrr cheese untuk husband dan Zaim. 

Contraction start! :P

Pukul 8.27 pagi, time ni dah start rasa sakit balik. Kekerapan sakit tak konsisten. Sekejap 10 minit sekali, sekejap 15 minit sekali. Sebenarnya dah lupa contraction tu sakit dia cmana. Tapi yakin lah dengan instinct sendiri yang sakit tu contraction sebab ada kekerapan. Makin menambahkan konfius pulak bila sakit tu datang tanpa sebarang bloody show atau air ketuban leaking ke ape. Jadi konfius sgt ni braxton hicks ke ape. Tapi kita percaya jelah ngan instinct mak-mak yang kita ada ni. Hikssss. 

Inform husband, cakap kat dia saya dah start sakit ni. Tapi sakitnya masih slow. Tak kuat dan saya masih boleh tahan dengan sakit ni. Pesan kat dia, tunggulah sakit dh 5 minit sekali nanti kita gerak g rumah kakak untuk hantar Zaim. 

2.45 PM
Time ni nak nap lah kononnyaa sebab dah taw mesti akan bersalin paling lewat malam ni. Husband dan Zaim dah sedap dah tidur. Tapi saya masih golek kiri kanan pegang phone sambil melayan contraction. Apps contraction timer tu mmg bukak je. Sakit time ni dah 5-7 minit sekali. Sakit pun dh kuat sampai tak dpt nak nap pun. So kejut husband, cakap kt dia jomlah kita siap-siap untuk hantar Zaim kt rumah kakak. Pukul 4 kang kita gerak ye. Begituuu pesan saya kt husband. Sempatlah saya mandi hot showeeeerr, habiskan air Zam-zam dan telan berketul-ketul kurma ye untuk tenaga. Kihkih. 

Makin Kerap. Baby is coming :P

On the way ke rumah kakak, dalam kereta pesan kt husband, bila saya kata tengah sakit, please slowkan kereta. Maka redhoooolah suami ku itew. Sampai rumah kakak dalam 4.20 PM. Pusing kat car park rumah dia dalam 15 minit. Lepastu naik rumah dia untuk hantar Zaim. Time ni contraction dah rasa makin kuat. Setiap kali sakit tu datang, sy akan stop jalan sbb sakit tu kuat. Nak bagi lega kene buat hip sway kejap menonggeng ke apa2 gaya lah yang selesa untuk layan contraction kahkah. Choi. Kat rumah kakak sempat la saya melepak sampai pukul 5.30PM. 
Berborak macam orang tak sakit, nauzubillah. Haha. Solat asar siap-siap kt situ baru gerak ke Hospital Shah Alam. 

5.35PM
Jarak rumah kakak dengan Hospital dekat je. 5 minit dah sampai. Sampai hospital, ajak husband lepak dulu dekat car park. So lepak dalam kereta sambil selfie, borak-borak sampai pukul 6.15PM. Lepastu husband pun hantar pergi PAC. Berlenggang je g PAC, patut kena bawak kain batik. Serius tak tahu hahaa. Time tu cuma bawak ic dan buku pink je. So korang nanti bawak kain batik okay. Dah satu keje suh husband g rumah kakak amik kain batik. Bila dah amik, tak sempat pakai pun. Hihi. 

Sempat selfie time sakit. gittew :D

Dekat kaunter PAC, nurse cakap kat saya awal-awal. Katanya "Puan mmg plan nak bersalin kt sini ke. Pernah datang tak sebelum ni. Kt sini sy bgtaw awal-awal ye. Wad kita mmg full. Ada orang yg dah bersalin pun masih tak dapat wad lagi. Kalau katakan lah kami check bukaan puan nanti dah 4cm, kami tak bg balik dah. Puan ok ke kalau kena duduk dekat kerusi je. Puan tanya husband dulu mcmane ye". Nurse cakap cmtu. Saya pun terus macam alamak. Cmane ni. Kalau nak pergi HTAR, Zaim kena pergi hantar kt Mak dulu di Port Klang. Macam dah tak sempat sebab sakit dh 3 minit sekali. Sakitnya pulak bila dtg mmg sy akan terkaku disitu xbleh bergerak.


No Pain No Baby!

Lepas dah bincang ngan husband dalam phone, sy bg kata putus cakap redha jelah bersalin kat Hospital Shah Alam. Sebab kalau nak pergi HTAR mmg takot tak sempat. Lepas dah decide, dalam pukul 6.45PM nurse bawak saya utk check CTG sampai pukul 7.20PM mcmtu. Dah habis check CTG, baru sy rasa ada something keluar dan saya yakin benda  tu lendir + darah. Lepas tu, dia bawak naik pergi ke PAC kt tingkat 4 guna wheelchair sbb dia tengok saya asik stop jalan. Haha. Time ni sakit dah 3 minit sekali. Time die tolak guna wheelchair sempat plak mulut saya ni cakap sorry nurse kene tolak sy berat-berat ni hahahah. Nurse tu gelak dan die cakap takpe puan ini kan kerja saya. Baikkaaaan hahahaha!!

7.30PM
Saya ingtkan kt PAC ni doktor akan terus check bukaan. Sbb macam kt Hospital Taiping, lepas daftar terus dia check bukaan. Tapi sy silap. Rupanya kt PAC ni kena tunggu turn. Time ni memang saya dah mundar mandir, tak boleh nak duduk. Sbb saya dah rasa setiap kali sakit tu sy macam nak meneran. Sebab pengalaman bersalin Zaim sebelum ni. Sy taw la tu mmg tanda nak bersalin sangat dah. Org yg tgh duduk kt PAC asik pandang sy je. Macam malu jugakla sy menahan sakit kt situ hehehe.

Lepas 5 minit tunggu nurse masih tak panggil giliran sy. Time tu yg tunggu turn ada laah dalam 6 orang. Saya terus pergi kat kaunter. Cakap dekat nurse. "Nurse, saya dah rasa sakit sangat macam nak meneran". Terus nurse tu suruh sy baring kt bilik 1. Dia bg baju hospital suruh tukar. Doktor pun datang check bukaan. Dia cakap dah bukak habis ni Puan. Puan mengiring ke kiri dulu ye kita tolak ke labor room. Fuh time ni sy mmg nak mengiring tu pun dah hazabedah. Mulut baca zikir nabi yunus sampai air mata nak menitis sebab sakit sangat-sangat. Nasib dekat je labor room dia. Selang beberapa bilik dari bilik 1. 

Sampai labor room, nurse pun datang dalam 3 orang. Dia siap cakap Puan boleh bukak tudung ye. Takde lelaki kt sini. Sy pun bukak la tudung. Lepas tu dia terus pecahkan air ketuban sebab air ketuban masih tak pecah time tu. Masing2 duk  jauh hahaha! Tkot terpecik lettew. Lepastu dia cakap rasa sakit puan terus teran ye. Sy pun layan laaah teran bila sakit. YaAllah, rabak sungguh saya rasa waktu kepala baby menekan nak keluar tu.


Alhamdulillah. Baby! :)

Alhamdulillah. 2 kali teran, saya selamat melahirkan seorang lagi khalifah. Rafeeq Zharif bin Muhammad Ridhwan pada jam 7.48PM. 3.18kg. bibir mungil macam Zaim. Di hening magreb isra dan mikraj. 27 Rejab 1438 Hijrah. Alhamdulillah. Bila baby dah keluar, rasa lega nyaaaa Subhanallaah. 

Lepas dah bersalin dia potong tali pusat dan letak baby kt dada dalam 20 minit. Keluarkan uri. Bersalin kalini takde episiotomy. Tapi ada koyak sendiri dan kena jahit sikit. Sikit je kot sbb sekejap je dia jahit x smpai 5 minit pun. Katanya 1st degree tear. Lepastu dia bg minum air milo manis. 

Dalam pukul 8.15PM dah setel semua, nurse masuk suruh saya call husband untuk masuk azankan baby. Sepatutnya husband boleh masuk tengok sy bersalin tapi sebab semuanya terlalu pantas. Makanya husband pukul 8.15PM baru taw sy dah bersalin hahaha. Time saya call husband. Dia terkejut saya dah bersalin. Dia ingt sy bergurau. Sabaaaaau jelah. Haha. Seronok bila husband masuk dan dia pun azan kan baby. Asik ucap terima kasih je. Malu saya. Kihkih.

9.26PM
Disebabkan wad kelas 3 full, so husband pun register saya untuk masuk wad kelas 2. Alhamdulillah lah ada kosong. Sy tengok wad kelas 3 dan 2 bezanya cuma wad kelas 2 satu bilik 4 orang dan beraircond. Ward kelas 3 dia pun ok je sy tgk. Selesa dan tak panas. Tapi sebab penuh kan. So saya ok je masuk wad kelas 2 atau 3. Bayar la lebih sikit. Total bayar bil hospital haritu RM250 untuk kos bersalin normal dan ward satu hari. 

otw ke Wad :)

Emm tu jelah yang saya ingat utk proses bersalin kali ni. Abadikan dalam blog mana lah taw anak nak baca nanti hahahaha. Bagi saya Hospital Shah Alam sangat ok. Yelah sebab hospital baru. Nurse dan doktor dia pun ok. Baik dan murah senyuman. Dekat Hospital Shah Alam takde doktor pelatih kalau tak silap saya. Next kalau mengandung lagi, mungkin saya nak bersalin kt Hospital Shah Alam lagi. Tapi lagi 3 tahun lah. Hiks. 

Saya pun tak tau lah saya ni kategori mudah bersalin ke. Tapi husband kata, semuanya nampak mudah dari Zaim ke baby baru ni. Dan saya pun rasa mudah jugak semua urusan ni. Mungkin rezeki saya. Yang kemudian nanti saya taktau lah kan. Syukur Allah permudahkan. 

Ok itu jelah. Nanti next post sy nak share ikhtiar saya untuk pusingkan baby yang songsang. InsyaAllah. 







Tuesday, April 7, 2015

Persediaan Makanan Pertama Untuk Bayi 6 Bulan

Assalamualaikum.

8 April 2015 ni genap anak bujang Zahida, Razeeq Zaim ni 6 bulan. Fuh sekejap gila rasa masa berlalu. Apsal anak aku dah besar! :') Alhamdulillah dapat menyusukan dia dengan susu badan secara eksklusif. Alhamdulillah. Harap dapat terus menyusukan dia sehingga 2 tahun. Amin. Rasa sedih la sebab dia dah nak start makan kan. Nanti mesti dia dah kurang menyusu. Sekarang ni pun susah betul nak bagi dia susu. Ligat bebeno. Pusing sana sini. Melesar je dia. 

Razeeq Zaim at 5m21d old :)


Zahida dah buat jadual dah untuk makanan Zaim ni. Banyak refer kat blog mommies dan jugak group Facebook  'My baby homemade solidfood'. Thanks sebab banyak sangat membantu.

Siapa nak file ni boleh email ye. Nanti I send. Uol boleh customise sendiri :)


Secara kasarnya. Dekat jadual ni lah apa yang Zaim akan makan untuk masuk umur dia 6 bulan nanti. Ada juga mommies yang dah start bagi bubur nasi kisar halus plain pada usia 6 bulan mengikut nasihat PAED. Tapi bubur plain tu Zahida plan untuk bagi bila Zaim dah masuk 7 bulan nanti. Sekarang biar dia makan buah dan sayur dulu :)
Korang boleh mempelbagaikan makanan dia. Boleh refer pada gambar dibawah ni ye untuk makanan apa yang sesuai dengan bayi mengikut umur dia.





Selalu untuk amalkan 4-days-rule pada setiap makanan yang kita nak bagi kat bayi kita. untuk tengok kesesuaian bayi terhadap makanan tu ye. Kalau terjadi sebarang alahan dalam tempoh masa tu, kita alert la sikit kan dengan makanan apa yang bayi kita tak sesuai.

Ok setakat ni je dulu ye. Nanti bila Zaim dah start makan, Zahida share pulak tentang cara penyediaan, simpanan dan lain-lain. Nervous nye anak ummi dah jadi big boy! :D

Wednesday, February 18, 2015

Cara Akses Whats App meggunakan laptop/PC

Assalamualaikum

Alahai canggih betul dunia sekarang ni. Haha. Sebenarnya Zahida baru tau cara ni. Actually pernah nampak orang post pasal ni. Tapi buat tak endah. Harini nak try sendiri. Sebelom ni, untuk akses apa-apa aplikasi Android di laptop kita biasa guna third party software. Software tu namanya BlueStack. Bila dah install Bluestack tu kat laptop, kita boleh lah install semua aplikasi android kat situ. Tapi kalau Whats App tetap tak boleh nak akses kat Bluestack tu sebab Whats App ni boleh sign in kat satu device je. Panjang pulak aku bebel.

Ok senang gile sebenarnya nak guna Whats App kat PC/Laptop ni. Yang penting kena ada internet connection je. Handphone kene connected laptop pon kene ade connection. Bawah ni cara dia. Cool bebeh. Cool.


  • Bukak Whats Apps. Tekan kat 3 dots tu. Pilih Whats App Web.


  • Akan keluar interface macam gambar kat bawah. Korang pi wehsite tu. web.whatsapp.com
  • Lepastu nampak tak kat situ dia suh capture gambar kan. Haaaa. Tu kena capture QR Code. 


  • Bila korang dah bukak web Whats App tu dia akan display satu QR Code. So korang kena scan QR Code tu..


  • Taraaaaa. Sekarang korang dah boleh enjoy Whats App dekat Web menggunakan PC/laptop. Boleh reply, dan attach gambar semua sama lah macam kita guna kat phone.

Apa kelebihan Whats App Web ni, Haaa. Bagi Zahida, senang lah untuk orang yang bekerja. Boleh akses Whats Apps dekat PC je. Kang asyik main Whats Apps kat handphone, bos marah pulak. Hahah :D

Lagi satu, kalau phone tengah charge ke, tapi tengah dok Whats App dengan kawan-kawan. Tak payah lah nak main handphone sambil charge tu. Boleh connectkan dengan laptop je. Gittewww. 

Ok harap berguna lah untuk korang, Bai :)







Monday, February 16, 2015

Amalan Sewaktu Mengandung Cara Saya (Menurut Cara Islam)

Assalamualaikum.

Uish lama blog ni terbiar sahaja sejak ada anak ni. Busy melayan anak. Anak pulak berkepit 24 jam. Selagi tak menyusu taknak tidur tu gigih melawan mata. Hihi. Tapi takpe. Bonding Ummi dan Anak. Bukan selalu dia kecik ni. Nak nikmati puas-puas.

Ni nak share sikit kat ibu-ibu sikit. Pasal amalan waktu Zahida mengandungkan Zaim. Amalan yang merangkumi amalan untuk rohani dan jasmani. Haha memandai je sampai rohani dan jasmani bagai. Tapi ini amalan yang elok lah untuk di ikuti memandangkan kita pun tengah mengandungkan satu lagi nyawa dalam rahim kan. Mesti lah kita berdoa dan berharap anak itu nanti sihat, sempurna dan mempunyai akhlak yang baik insyaAllah.

Ni antara amalan permakanan yang Zahida amalkan time pregnant haritu. Amalkan permakanan sunnah. InsyaAllah baik untuk Ibu dan bayi dalam kandungan.

Razeeq Zaim - 4 Months

  • Extra virgin olive oil - EVOO (first cold pressed)
    • Sejujurnya, Zahida mmg amalkan makan sesudu EVOO ni sejak zaman tak kahwin lagi. Dan bila amalkan ni, boleh nampak perubahan pada kulit. Okay ni cara nak makan dia, Lepas bangun pagi, minum segelas air putih, lepastu tuang sesudu EVOO ni kat sudu plastik ye. Mohon jangan guna sudu besi. Lepas tu telan. Rasa dia memang diakui tak sedap. Tapi alah bisa tegal biasa gittew. Phui.
  • Pati Delima Gulsan
    • Lepas makan EVOO, sediakan segelas air, tuang sesudu pati delima dalam air putih. Minum. 
  • Madu Tualang
    • Tuang sesudu madu ni kat sudu plastik dan campur dengan sedikit air. Emm dap dap. Kalau nak terus makan madu ni pun boleh. Tapi likat dan manis sikit. Husband suka terus makan je. Untuk kesihatan dalaman elok ni makan madu pagi-pagi. 
  • Kurma
    • Makan macam snack je. Tapi salu lupa. Kihkihkih. Bila dah masuk 3rd trimester baru makan secara konsisten sebab nak tenaga. Penat woh bawak perot kehulu hilir. Hiks. Time Zahida dah start contraction, Zahida memang makan banyak sangat kurma. Sebagai persediaan menghadapi active labor. Nak breath out baby seriously perlukan tenaga. Kat labor room takleh makan. So makan pepuas kurma ni kat rumah sebelom pergi hospital. 
  • Acid Folic
    • Acid folic ni, Zahida dah start makan 2 bulan sebelum kahwin. Sebab dia elok untuk mengelakkan spina-bifida pada bayi. Dia jugak untuk menguatkan tulang belakang bayi ye. Rumors cakap Acid folik elok untuk kesuburan rahim itu sangat lah mitos. 
  • Susu Kambing (Hi-goat)
    • Setiap pagi jugak Zahida amalkan minum segelas Susu Hi-goat ni. Elok untuk ibu dan elok untuk bayi berbanding kita minum susu anmum ke, enfamama ke. Ini lagi elok. Sumber kalsium juga. Dan yang penting, susu ni tak manis. Cuba korang beli susu kat pasaraya, confirm manis. Sangat tak elok. 
  • Air Zam Zam
    • Ni sejujurnya, jarang sangat amalkan sebab susah nak cari. Last minute dapat mak mertua bagi. So minum waktu dalam contraction. Doa time tu supaya bayi senang lahir dan dipermudahkan. Alhamdulillah, pegi hospital dah 7cm dilated dan 2 jam lepastu bersalin dengan selamat dan mudah. :P

Razeeq Zaim - 4 Months - 7.4kg - 66cm


Untuk amalan lain yang Zahida amalkan, Bak kata orang untuk bagi anak berakhlak baik sebab dia kan dengar dan rasa apa yang ibu dia buat kan. So ini amalan yang Zahida amalkan.

  • Khatam 30 Juz Al-Quran
    • Disebabkan Zahida seorang suri rumah setakat ni, jadi ada banyak masa terluang. Bagi Zahida, lebih elok habiskan 30 juzuk Al-Quran lepastu baru fokus pada surah amalan. Alhamdulillah, 9 bulan mengandung, Zahida berjaya habiskan 30 Juzuk Al-Quran ni dalam masa 7 bulan. Dan selebihnya 2 bulan tu, Zahida baca surah amalan bergilir-gilir. 
    • Jadual Zahida baca biasanya Lepas Zohor setiap hari. Lepas Magreb pula baca dengan suami. Untuk check tajwid. Tapi buat lah apa yang termampu. Kalau tak mampu khatamkan, baca surah amalan pun memadai. InsyaAllah.
  • Baca Surah Amalan
    • Antara surah amalan, Al-Imran, Luqman, Maryam, Yusuff dan Taubah
  • Berakhlak baik
    • Ok ni paling penting. Time mengandung, Zahida memang elak sangat dari menjadi pemarah. Elak cakap benda bukan-bukan. Berbuat baik dengan suami. Emm semua akhlak baik lah kita patut buat supaya anak kita tu nanti insyaAllah penyayang orangnya.
  • Solat sunat
    • Waktu pregnant, Zahida kerap juga buat solat Taubat dan solat hajat. Solat dhuha je tak kerap. Hihi :D

Itu jelah kot. Harap membantu bakal-bakal ibu kat luar ye. InsyaAllah. Semua ibu mesti nak yang terbaik untuk anak. Untuk mendapat yang terbaik, ibu-ibu pun kena lah buat yang terbaik. Doa-Usaha-Tawakal. Allah segala-Nya. Semoga Allah jadikan anak kita seperti mana yang kita kehendaki. 



Thursday, December 4, 2014

Boba Wrap Untuk Newborn

Assalamualaikum.




Harini nak review sikit pasal Boba Wrap. Boba Wrap ni hadiah dari kakak sempena Zahida dapat baby. Ceh yang sebenarnya, kittew paww dia suh belikan. Sebab apa beli Boba Wrap ni. Sebab Zaim belom boleh masuk dalam Soft Structured Carrier (SSC) lagi. SSC sesuai untuk bayi yang 4 bulan ke atas kalau nak diikutkan untuk mengekalkan bentuk 'C' tulang belakang dia. Tapi kalau dah terbeli, masukkan je baby dalam tu, tapi jangan lah lupa guna infant insert. Tapi not recomended la 

Boba Wrap ni material dia stretchy Dia boleh support baby sampai yang berat dalam lebih kurang 15kg. Tapi, seeloknya pakai sampai berat baby 8kg ok lah kot sebab kalau berat sangat dia jadi saggy. Kiranya kalau 8-9kg tu just nice la kot. 


Cara Ikat Boba Wrap

Time beli Boba Wrap ni harga dia RM151.20. Tengah sale kalau tak harga dia RM168. Untuk orang yang rasa nak guna dalam jangka masa panjang sampai anak dah besar dan nak berjimat taknak beli banyak-banyak jenis babywear. Zahida tak suggest la beli ni. Better beli Woven Wrap sebab material Woven bukan stretchy so boleh guna sampai anak besar. Harganya pulak dalam lingkungan RM250 keatas bergantung pada material. Lebih kurang lah konsepnya macam orang dulu-dulu kendong anak guna kain batik lepas kan. Gittew.

Semalam first time bawak Zaim keluar berjalan dengan Auntie Syazana. Papa dia kerja. Memandangkan Zaim pun badannya dah kus semangat. Zahida decide nak rasmikan Boba Wrap tu. Balut siap-siap kat rumah. Dah sampai AEON tinggal nak masukkan Zaim je dalam tu. 
** Jangan guna baby carrier dalam kereta. Bahaya taw. Kalau excident, tak pasal-pasal baby tu plak jadi airbag kita kan. 

Ok, bila Zahida masukkan je Zaim dalam tu. Dia tidur lena gila! maybe sebab dia rasa badan dia di hold dengan rapat dan dapat dengar denyutan jantung Ummi dia kot. Berjam-jam gak dia tidur dalam tu. Sempat lah ummi dia melantak makan Manhattan. Kihkihkih. 

Gambar kanan, lap mulut sikit, comot :D

Emm, cool kan kalau lelaki berbabywearing ni. Hiks


Kita jugak boleh menyusukan anak dalam Boba Wrap ni, tapi Zahida tak pernah try lah pulak. Tak sabar nak pakai lagi. Hihi. Lepas ni Zaim dah 4 bulan, plan nak beli Ergo pulak. Ada masa untuk kumpul duit lagi. Sape yang berminat nak beli boleh lah ke web onebabyworld, mamapanda atau fabulous mom ye. Sekarang tengah sale. Best taw berbaby wearing ni. Sebab baby sentiasa dekat kat kita dan kita boleh shopping tanpa gangguan. Hihi.

Happy babywearing Mommies 

Wednesday, November 12, 2014

Pengalaman Bersalin Di Hospital Taiping

Assalamualaikum.




Alhamdulillah. Subhanallah. Allahuakbar. Zahida dah selamat melahirkan seorang bayi lelaki berjisim 3.2kg tepat jam 7.04 am. Lahir tepat pada usia kandungan masuk 39 minggu 8/10/2014 (13 Zulhijjah 1435H). Sepakat memilih nama Razeeq Zaim yang membawa maksud Razeeq (murah rezeki) dan Zaim (pemimpin). Semoga anak ini menjadi pemimpin yang bijaksana kepada orang adik-adik dan keluarga. Dan semoga dengan kelahiran anak ini, Allah melimpahkan rezeki kepada keluarga kami. Insyaallah.

Ok nak cerita pasal pengalaman bersalin yang sangat menakjubkan. Sakit memang sakit. Tapi pengalaman tu sangat berharga. Lega bila baby dah keluar, placenta dah keluar, nurse dah jahit. Lega bila baby dah keluar, dapat pulak skin to skin dengan dia dalam keadaan dia masih berdarah, badan kebiruan dan menangis. Nurse letak dekat dada. Dekat di hati. :)

Actually, sebelum masuk 39 minggu kandungan. Zahida banyak sangat cuba cara untuk induce labor naturally sebab takut baby overdue. Macam-macam cara cuba dari nipple stimulation, berjalan banyak, squat dan tak lupa juga make love. Upss. Tapi yang paling berkesan adela make love. Kihkihkih. Lepas make love terus rasa mild contraction kaaww, tak ke berkesan tuuu. Hahah! :D

7/9/2014 - 7 am
Bangun subuh, siapkan breakfast untuk suami. Time ni first time rasa macam sakit kat ari-ari. Tapi tak kerap. Dan sebenarnya Zahida tak tahu pun camane rasa sakit contraction. Duk mesej kakak tanya apa yang zahida rasa tu betul ke contraction. Dia jawab mungkin. Dan suruh kira kekerapan sakit tu

12 pm
Time ni pergi toilet dan perasan ada show. Macam mucus plug maybe. Keluar lendir bewarna jernih yang sangat pekat. Confius jugak time ni. Whats app husband cakap dah ada show. Get ready jela sbb mungkin kita akan jumpa baby dalam masa terdekat. Hikhik. Time ni dah start timed sakit contraction guna apps Contraction Timer. Sakit dalam selang 30 minit. Masih rileks kat rumah, buat kerja rumah, menyapu, tidur dan masak untuk makan malam. Husband pesan suruh solat taubat dan solat hajat. Nasib baik sempat buat.


Nyawa :')


8/10/2014 - 12 am
Time ni sakit dh sekerap 5 minit sekali. Pergi toilet dan ada blood show. Inform kat husband. Ini tanda nak bersalin ni. Lepas blood show ni, contraction makin kuat, kerap dan sakit. Zahida suruh Husband tidur. Zahida pun try nak tidur tapi rasa tak selesa sangat jadi buat keputusan untuk berjalan dalam rumah. Berjalan depan smpai ke dapur. Memang berjalan tak henti keje aku. Sempat bukak TV konon nak layan cite ape-ape. Tapi nan hado. Sempat buat air madu, makan kurma, minum air zamzam. Setiap kali sakit datang Zahida akan menonggeng. (all fours) dan buat hip sway. Memang lega.

3 am
Try baring dan buat surge breathing. Tapi kelaut. Time ni contraction dah 2-1-1 (berani mati. Haha). Kejut husband sambil nangis. Sebab dah tak tahan sangat sakit. Husband urut-urut pinggang. Lega lah jugak. Pernah pesan kat husband selagi tak nangis jangan bawak pegi hospital. Husband ajak siap utk pergi hospital tapi Zahida degil nak tunggu jugak. Time ni setiap kali sakit datang confirm akan kuar bunyi aaaaa uuuuu errrrhhhh. 

4 am
Contraction masih 2-1-1. Tapi sakitnya makin kuat. Setiap kali sakit datang, Zahida akan peluk husband. Berpaut kt leher dia. Pastu sempat cakap 'saaaakittt sangat'. Sayu habis. Husband plak suruh sabar. Sambil mulut husband berzikir "lailahailla anta subhanaka inni kuntu minazzolimin". Time ni ada rasa macam nak buang air besar. Tp bila pergi takde ape yang keluar. Husband suruh bersiap pegi hospital. Zahida sempat mandi sambil tahan sakit. Kaki terkepit-kepit sbb nak tahan sakit. 

4.30 am
Otw pergi hospital, setiap kali sakit tu datang. Akan suruh husband bawak kereta perlahan. Jarak rumah ke Hospital cuma kurang dari 10 minit. Sampai hospital, nurse buat VE dah 7cm dilated. Terkejut Zahida ngan husband. Terus nurse tolak masuk labor room yang sejuk tapi masih boleh mmbuatkan ibu yang nak bersalin berpeluh. Sebelum masuk sempat salam cium peluk Husband dan mintak maaf.

Start dari dah masuk labor room. Doktor masuk buat VE. Dia cakap once dah 8cm dia akan pecahkan air ketuban. Lepas pecah air ketuban kena tunggu 2 jam.

5.30 am
Doktor masuk buat VE. Dah 8cm dilated. So nurse amik macam stick untuk pecahkan air ketuban. Bila dh pecah rasa cecair panassssss kat celah peha. Itu lah air ketuban. Lepas dah pecah air ketuban, dorang pasang CTG kat perut untuk monitor heartbeat baby selama 20 minit. Sangat tak selesa sebab kita tengah sakit. Alat tu macam mengganggu. Diorang juga ada pasang tiub untuk kencing tu. Uih sakit. Ngilu rasanya.

Time ni kan, asyik rasa nak meneran je. Sampai 2 kali ter'berak' kat katil disebabkan rasa nak push tu. Hiks. Nasib nurse baik dan tak marah. Dia cakap takpe berak bagi baby senang turun. *malu*. Asyik panggil Nurse je sambil cakap "nurse saya nak terberakkk". Nurse plak akan jawab "bukan nak berak tu, tu baby nak turun. Awak tahan ye". Dah nurse cakap camtu kite berak je la kan. Haha, choi malu.

6.30 am
Nurse datang dan tanya dah ada rasa nak push ke. Pastu jawab lah ada. Dia buat VE dan dia cakap sikit lagi nak fully dilated. Dia suruh tunggu sekejap lagi. Sebelum tu dia bagi satu borang mintak izin untuk buat episiotomy. Zahida ada tanya kalau taknak takleh ke. Dia jawab anak sulung biasa kita mmg gunting. Kalau taknak nanti takut koyak lagi teruk katanya.

Taklama pastu, dia datang dan buat VE lagi. Dah fully dilated katanya. Kaki Zahida diangkat letak atas besi. Nurse kata, kalau rasa nak teran, teran macam nak buang air besar tapi jangan keluar suara. Kali pertama teran nurse cakap sikit lagi. Dah nampak dah. YaAllah time tu rasa, bahagian bawah tu sakitnya Allah saja yang tahu. Rasa rabak, terik dan sakit. Sakitnya sampai bila nurse gunting kat situ pun kita dah tak rasa apa. Serius. Huhu. Alhamdulillahh lepas 3 kali teran, tepat 7.04 pagi, Razeeq Zaim pun keluar. Dan terus diletakkan di dada Zahida dalam 15 minit camtu. Indahnya rasa. Betul orang cakap, bila baby dah keluar semua kesakitan yang ditanggung tu hilang. Sekelip mata jadi ummi. *nangis*.

Ingatkan sakit habis kat situ je. Rupanya nak keluarkan uri pun sakit juga tapi taklah macam sakit beranak. Sebelum nak keluarkan uri tu dalam keadaan baru lepas bersalin, dia korek-korek kat bahagian bawah tu. Ngilu sekali lagi. Korek-korek uri taknak jugak keluar. Dia pasang tiub kencing lagi sekali. Lepastu baru lah uri keluar. Panas dan besar. Takjub tengok sebab time nurse tengah buang darah beku kat uri tu, nurse cerita kat mana baby duduk, ini apa. Itu apa. Pastu dia korek-korek lagi nak check bagi takda darah beku tetinggal kat dalam.

Episiotomy
Lepas dah settle uri keluar semua. Bermulalah proses menjahit koyak-koyak tu. Hukhuk. Cuak sangat weh. Nurse suruh tidur sebab lama. Tapi tak tidur pun sebab nurse tu bercerita dari mula jahit sampai siap. Best nurse tu. Haha. Jahit bius. Tapi part kulit luar jahit hidup. Sakit sampai terasa benang tu ditarik. Huhu. Tapi Alhamdulillah, sekarang dah hari ke 18, dah tak sakit dah. Cuma bila duduk lama, sakit sikit sebab benang tak tanggal lagi.

Bersalin kat Hospital Taiping ni okay saje Alhamdulillah. Nurse semua baik. Dari checkup kat Klinik Kesihatan Taiping sampai lah pengalaman bersalin ni alhamdulillah semuanya ok. Takda jumpa nurse atau doktor yang marah-marah atau kerek. Kebanyakannya peramah. Melayan segala soalan. Sepanjang dekat wad pun, nurse yang on duty baik. Ajar cara bersihkan berak baby,  cara susukan baby dengan betul. Cuma yang tak bestnya, suami takleh teman bersalin. Tu je. Terima Kasih untuk semua nurse dan doktor KK Taiping dan Hospital Taiping.

Bila dah bersalin dan ada anak. Baru rasa peritnya mak dulu jaga kita dari baby sampai besar panjang. Bertarung Nyawa nak melahirkan seorang anak. Menjaga dan menyusukan. Semoga segala jerih perit ni Allah balas dengan syurga. Aminn..

Thursday, July 17, 2014

Panduan Bukak Buku Pink Untuk Ibu Mengandung

Assalamualaikum.

Pinjam gambar anak orang


Haaaa, Alhamdulillah mengandung dah masuk 6 bulan 3 minggu baru rasa terhegeh-hegeh nak tulis pasal Panduan bukak buku pink ni. Hewhewhew. Kadang-kadang rasa malas nak cerita, tapi cerita lah jugak. Manalah tau boleh jadi panduan kat ibu-ibu yang baru mengandung/hamil kali pertama ni. Sebab haritu Zahida pun sibuk google jugak macamana nak bukak buku pink ni, apa nak kena bawak itu ini semua kan. 

Waktu Yang Sesuai Untuk Bukak Buku Pink

Macam Zahida, bukak buku pink ni time kandungan dah masuk 10 minggu. Eh camane boleh tau mengandung dah 10 minggu kan jumpa doktor pun belom. Ala senang je nak kira. Macam ni. Amik hari pertama period terakhir korang. Lepas tu kira lah. Kuikuikui. 

Contohnya;
Tarikh Check UPT: 16 Julai 2014
Hari pertama period terakhir korang : 18 Jun 2014
So, kira dari hari pertama period terakhir korang tu sampai lah tarikh harini. Bermakna kandungan korang dah 4 minggu. Paham tak? Hihi. Kalau susah2 sangat, korang pergi je kat link ni. Due Date Calculator.

Sebab apa suggest pergi klinik time kandungan dah 10 minggu. Sebab memang nurse cakap macam tu pun haritu. Kalau pergi awal sangat jenuh korang nak kena ulang-alik pergi klinik. Bukan apa, leceh sikit. Setiap kali pergi kena amik darah, air kencing. Tunggu orang ramai. Ada baca pengalaman blogger-blogger lain, siap kena marah pergi klinik awal sangat. Gittew. Melainkan korang tak sabar sangat nak tengok seketul daging yang baru nak terbentuk tu, boleh lah pergi klinik swasta dulu kot untuk check dan sahkan yang korang betul-betul mengandung. :)


Apa Yang Perlu Dibawa Untuk Bukak Buku Pink/Buku Rekod Ibu Mengandung

Benda pertama untuk first mommy yang nak bukak buku pink ni. Korang kena bawak salinan surat nikah ye. Jangan lupa. Ini penting untuk bukak buku pink. Memang prosedur dia macam tu. 

Prosedur lain yang  biasanya akan dibuat untuk Ibu-ibu yang pertama kali nak bukak buku pink ni antara lainnya. 

- Ujian Air Kencing

- Ujian Darah

- Interview dengan nurse sikit. Ini nurse akan tanya banyak jugak. Sebab dia nak kena isi details kat buku kita. Amik masa sikit sebab dia kena isi details di dua buku satu buku untuk simpanan ibu, satu untuk simpanan dan rekod klinik). Nurse juga akan tanya pasal latar belakang kita dan suami. Sejarah penyakit dalam keluarga macam kencing manis, darah tinggi dan lain-lain. Macam-macam jugak lah soalannya Peah! Hewhew. 

- Check breast. Ini check sungguh ok! Sila tunjuk payudara kepada nurse anda. Muahahaha. Oi malu sungguh ok. Tapi macam Zahida haritu, nurse tak check pun. Tapi dia ada lah cakap sepatutnya dia kena check pegang-pegang, raba-raba sikit. Kakaka. Haritu dia cuma tanya je. Dia akan check sebab nak pastikan adakah breast kita sesuai untuk penyusuan bayi atau tak. Nipple timbul ke tenggelam camtu. Naseb baik tak check oi, kalau check love bite merata tak ke haru. Muahaha. 

- Nurse akan suruh masuk dalam satu bilik kain, dia akan tekan-tekan perot nak ukur besar janin. Time 10 minggu, nurse cakap tak rasa lagi. Rasa macam ketul je. Sebab kecik kan. 
- Lepas tu nurse akan tanya, bila hari pertama period terakhir kita. Sebab dia nak tengok kalender nak kira dah bape minggu kandungan kita. 

- Ini part paling best! Bila dah setel semua diatas kan, kita kan jumpa doktor. Doktor akan scan perot. Dan buat kali pertama nya, kita akan nampak seketul daging/fetus! Allahuakbar. Rasa nak nangis sangat time ni. Bayangkan perasaan yang sangat indah bila kita taw dalam badan kita ada satu nyawa lain. Subhanallah. 


Apa Nak Buat Dengan Buku Pink Tu?

Ok ibu-ibu, buku pink tu korang kena simpan bebaik taw. Setiap kali checkup kena bawak. Sebab kat situ lah semua rekod kesihatan ibu dan anak akan direkodkan. Macam berat Ibu, panjang anak, keputusan ujian darah, keputusan ujian air kencing, risiko ibu hamil, ulasan nurse, ulasan doktor dan macam-macam lagi. 

Kalau ikutkan, checkup akan diadakan setiap bulan. Maksudnya sebulan sekali. Tapi kalau korang ada masalah macam HB rendah, diebetis gestasi (kencing manis ketika hamil), darah tinggi. Checkup akan jadi 2 minggu sekali. Letih kan! Hihi.

Kalau boleh, korang nak pergi travel jauh-jauh pun bawak lah buku tu. Supaya kalau ada apa-apa terjadi, korang boleh refer ke klinik/hospital berdekatan dengan buku pink tu. 


Pinjam lagi. Comelnya mata!



Kenapa Pilih Checkup Di Klinik Kerajaan

Kadang-kadang, ada orang suka pandang rendah checkup kat klinik kerajaan. Entah kenapa. Bagi Zahida, checkup kat Klinik kerajaan sangat detail. Orang selalu komplen cakap nurse di Klinik Kerajaan garang lah, suka marah-marah lah. Itu lah inilah. Biasa lah tu. Cuba bayangkan dalam sehari berapa ratus orang dia nak kena entertain dengan peel yang berbagai. Tapi setakat ni semua nurse di Klinik Kesihatan Taiping ni, tak pernah marah-marah, buat muka dan sebagainya. Semua baik dan murah dengan senyuman. Cakap pun lembut saje. Nasihat memang banyak dorang bagi. Kalau nak ikutkan marah dorang tu, Zahida ni patut tiap kali checkup kena marah sebab sebelom mengandung berat dh terlebih. Muahaha. 

Cumanya, di klinik kerajaan ni. Korang cuma dapat scan 2D baby dalam 3-4 kali saja sepanjang 9 bulan tu. Sebab bukan setiap kali checkup doktor akan scan baby. Doktor cuma akan scan pada kali pertama kita buat buku pink, pada minggu ke 18 dan minggu ke 28. Kalau nak selalu tengok baby boleh lah scan di klinik swasta. Buat 4d scan kan. Hikhik. Tapi, setiap kali checkup, nurse akan monitor heartbeat baby. Jadi kita boleh dengar degupan jantung baby dalam perut guna doppler tu. Heartbeat normal untuk baby adalah dalam range 140-160. Bila dengar degupan jantung dia kan, rasa macam awwwwww jatuh cinta. Hehehe


Ubat Apa Yang Klinik Akan Bekalkan

Biasanya, bila pergi klinik kerajaan, farmasi akan bekalkan ibu mengandung dengan ubat yang perlu. Macam Zahida, dapat ubat biasa. Acid Folic, B Complex, Vitamin C dan Iron Tablet. Ubat ni makan lah kalau boleh. Jangan skip-skip. Acid Folic, B Complex dan Vitamin C paling sesuai dimakan selepas makan. Lebih elok makan dengan jus sebab ubat senang serap dengan Vitamin C. Kalau takde jus makan je dengan air mineral. Jangan makan ubat dengan susu. Tu pesan nurse. Untuk Iron tablet, makan 1-2 jam sebelom makan. Untuk penyerapan penuh.

Zahida haritu kan, tak makan Iron Tablet tu, lepas tu checkup 6 bulan HB drop dari 12.3 jadi 10. Cuak iols. Terus nurse naikkan dosage. Zahida tak suka makan Iron Tablet tu sebab dia ada side effect lepas makan. Najis kita jadi kaler hitam kalau makan tu. So, takut nak makan. Tapi sebab dah cuak HB drop, Zahida pun makan lah. Disamping makan makanan lain yg tinggin zat besi jugak.


Ok, insyaAllah lepasni nak share makanan apa yang boleh naikkan HB. Sebab Zahida pun tengah mencuba makan ni. Next week checkup baru lah boleh tengok HB naik ke tidak. Enjoy your pregnancy Mommyss.  :)